Ens hem estirat mentre tancàvem els ulls i ens relaxàvem amb una música molt tranquila i suau.
Després ens hem posat per parelles i ens hem fet massatges pels braços i el cap!
També hem estat mirant imatges que relaxen...la posta de sol, el mar, núvols...
Ens hem relaxat força, hi ha algun de nosaltres que es va relaxar tant que es va quedar adormit! Jeje
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada